A szakítás sosem
könnyű dolog, legyen szó párkapcsolatról vagy barátságról. Ha azonban úgy
érzed, hogy elkerülhetetlen a szakítás, fontos tisztázni néhány dolgot
magadban, mielőtt lépést teszel. Először is, fontos meghozni a döntést. Ne
húzd az időt, ha már úgy érzed, hogy nem boldog vagy a kapcsolatban, ne várj
tovább. Másodszor, ne hagyd magad elbizonytalanítani vagy manipulálni.
Győződj meg róla, hogy a döntésed saját akaratodból született. Miután
meghoztad a döntést, jöhet a szakítás beszélgetés. Legyél őszinte és
tisztelettudó, de határozott is. Ne hagyj kétséget az exedben arról, hogy a
kapcsolatnak vége van. Fontos, hogy ne húzd el az időt és ne hagyj reményeket
fenn élni. Ne feledd, hogy a szakítás fájdalmas lehet mindkét fél számára.
Legyél empátiás és támogató, de ne felejtsd el saját érzelmeidet sem
figyelembe venni. Adj időt mindkettőtöknek a gyógyulásra és feldolgozásra.
Végül, fontos körültekinteni az utánkövetkezményekre is. Lehet, hogy egy ideig
nehéz lesz megszokni az új helyzetet és hiányozni fog a másik fél társasága.
Ne siess bele új kapcsolatba csak azért, mert magányos vagy. Adj időt
magadnak a gyógyulásra és önfejlődésre. A szakítás sosem könnyű dolog, de ha
tiszteletteljesen és őszintén kommunikáltok egymással, könnyebb lehet
mindkettőtök számára feldolgozni ezt az időszakot. Ne feledd, hogy mindig
ügyelj arra is, hogy jól bánj magaddal és vigyázz az érzelmeidre!
